20.06.2022
Приходи и выполни нормативы ВФСК ГТО!
Уважаемые жители Белгородского района!
21 июня 2022 года в 10:00 на территории
Никольского сельского поселения состоится выезд мобильной бригады ГТО в рамках районного проекта «Создание мобильной бригады «Готов к труду и обороне» на территории Белгородского района».
Для участия в выполнении нормативов ВФСК ГТО необходимо подать заявки
по ☎ (4722) 39-23-87
15.06.2022 года на спортивной площадке ФОК "Старт" прошел День ГТО. В выполнении нормативов (тестов) ВФСК ГТО приняли участие работники администрации Стрелецкого сельского поселения. Все показали отличные результаты!
Инспектор ( по внедрению комплекса ГТО) Перервенко Е. Н.
10 июня 2022 г. на базе стадиона п. Разумное состоялся Фестиваль ВФСК «ГТО» среди обучающихся образовательных организаций Белгородского района III-IV ступени ( 11-15 лет).
⚡️ В соревнованиях приняли участие более 50 школьников из Белгородского района. Соревнования проходили в общекомандном и личном зачетах среди девочек и мальчиков раздельно в 3 группах.
Соревнования проходили по 4 видам испытаний:
бег 60 метров;
- гибание и разгибание рук в упоре лёжа;
- подтягивание на высокой перекладине;
- плавание 50 метров;
- метание мяча;
- наклон.
По итогам соревнований места распределились следующим образом:
1 группа:
место МОУ «Дубовская СОШ с УИОП»;
место МОУ «Разуменская СОШ №1»;
место МОУ «Разуменская сош №4 "Вектор Успеха».
2 группа:
место МОУ «Ближнеигуменская СОШ»;
3 группа:
место МОУ «Веселолопанская СОШ»;
место МОУ «ООШ с. Крутой Лог»;
В личном зачёте среди девочек III ступень:
1 группа:
1 место Бондаренко Анна;
2 место Умнова Дарья;
3 место Черных Полина.
2 группа:
1место Верещак Мария;
2 место Даньшина Анастасия;
3 группа:
1 место Зайцева Ксения;
2 место Павликова Юлия;
3 место Чистякова Мария.
В личном зачёте среди мальчиков III ступень:
1 группа:
1 место Юфин Захар;
2 место Сельцов Константин;
3 место Иванов Олег.
2 группа:
1 место Бондарев Ярослав;
2 место Кобзев Максим;
3 группа:
1 место Плотников Давид;
2 место Прозоров Алексей;
3 место Халбеков Абдулазиз.
В личном зачёте среди девушек IV ступень:
1 группа:
1 место Добрун Софья;
2 место Дикова Софья;
3 место Едамова Вера.
2 группа:
1 место Бердникова Екатерина;
2 место Мещеринова Арина;
3 группа:
1 место Катаван Людмила;
2 место Черненко Олеся;
3 место Печеркина Олеся.
В личном зачёте среди юношей IV ступень:
1 группа:
1 место Танцура Егор;
2 место Соболев Михаил;
3 место Шайдуров Иван.
2 группа:
1 место Костенко Елисей;
2 место Барамыченко Артем;
3 группа:
1 место Марков Евгений;
2 место Кидяров Кирилл;
3 место Новицкий Вячеслав.
23-24 июня в г. Белгороде состоится областной фестиваль, где честь Белгородского района будут защищать лучше спортсмены.
8 июня 2022 года на территории
Тавровского сельского поселения состоялся второй выезд мобильной бригады ГТО в рамках районного проекта «Создание мобильной бригады «Готов к труду и обороне» на территории Белгородского района».
В мероприятии приняли участие более 50 жителей Тавровского сельского поселения, сотрудники администрации, школы, детского сада, активные участники территориально-общественных самоуправлений.
Жители выполняли 5 видов испытаний:
наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (см)
поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин.)
прыжок в длину с места
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
подтягивание из виса на высокой перекладине (мин.)
Благодарим всех участников мероприятия, желаем дальнейших успехов в спорте и получение знака отличия ВФСК ГТО
05.06.2022
Приходи и выполни нормативы ГТО!
Уважаемые жители Белгородского района!
8 июня 2022 года в 15:00 на территории
Тавровского сельского поселения состоится выезд мобильной бригады ГТО в рамках районного проекта «Создание мобильной бригады «Готов к труду и обороне» на территории Белгородского района».
Для участия в выполнении нормативов ВФСК ГТО необходимо подать заявки по ☎ (4722) 39-23-87
03.06.2022
ГТО и адаптивные виды спорта
1 июня 2022 года на базе стадиона
п. Разумное состоялся детско-юношеский фестиваль адаптивных видов спорта Белгородского района, посвящённый Дню защиты детей.
На торжественном открытии ребят приветствовали заместитель главы администрации Белгородского района - руководитель комитета социальной политики Попов Евгений Васильевич и начальник управления физической культуры, спорта и молодёжной политики администрации Белгородского района Балабанов Максим Андреевич.
В фестивале приняли участие 20 ребят, юные спортсмены попробовали свои силы в 5 видах спорта:
дартс
футбол
лёгкая атлетика
шашки
ГТО
⚡️По итогам фестиваля все ребята были награждены памятными медалями, дипломами, футболками и значками ГТО.
26 мая 2022 года на территории
Хохловского сельского поселения состоялся первый выезд мобильной бригады ГТО в рамках районного проекта «Создание мобильной бригады «Готов к труду и обороне» на территории Белгородского района».
В мероприятии приняли участие более 20 жителей Хохловского сельского поселения, сотрудники администрации, школы, детского сада.
Жители выполняли 4 вида испытаний:
наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (см)
поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин.)
бег 30 метров (сек)
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
Благодарим всех участников мероприятия, желаем дальнейших успехов спорте и получении знака отличия ВФСК ГТО.
25.05.2022
Вручение золотых знаков отличия ГТО
25 мая 2022 года на последнем звонке для выпускников было организовано вручение знаков отличия ГТО, которые дают дополнительные баллы для поступления в средние специальные заведения и высшие специальные заведения.
Желаем нашим выпускникам дальнейших успехов во всех начинаниях!
19.05.2022
ГТО + ЕГЭ
Дорогие абитуриенты, хотим напомнить, что с этого года будущим студентам начисляются дополнительные баллы не только за золотой знак отличия ГТО, но и за «серебро» и «бронзу».
Решение о количестве бонусных баллов начисляемых за знак отличия комплекса «Готов к труду и обороне» высшие образовательные учреждения принимают самостоятельно.
❗Важно, чтобы знак отличия был выдан за выполнение нормативов для той возрастной группы, к которой абитуриент относится в предыдущем и текущем году. Если на момент приёмной комиссии знак и удостоверение не получены поступающим, то можно воспользоваться выпиской из приказа. Узнать подробную информацию вы можете у своего регионального оператора ВФСК ГТО.
12.05.2022
Самому пожилому значкисту ГТО 101 год
Комплекс ГТО объединяет любителей спорта и здорового образа жизни всех возрастов.
В Орле проживает самый пожилой значкист нашей страны – 101-летний ветеран ВОВ из Орла Абрам Израилевич Миркин. Но он не единственный, кто выполнил нормативы ГТО в почтенном возрасте: другой ветеран — заслуженный работник физической культуры и спорта Бурятии Иван Михайлович Егоров – выполнил нормативы ГТО на золотой знак отличия в 95 лет.
В целом на сегодняшний день участниками движения ГТО стали уже более 17 миллионов россиян в возрасте от 6 лет до 101 года. При том среди них больше 13 тысяч человек с инвалидностью или ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Знаки отличия получили с 2016 года более 5 миллионов человек. А точнее 5 400 000 знаков отличия было изготовлено на производстве Объединения "Диалог-Конверсия" для спортсменов-любителей всех возрастов (от 6 до 70+ лет).
91 год назад комплекс ГТО был возрожден в новом формате. Сегодня он развивается в рамках национального проекта "Демография" и федерального проекта "Спорт – норма жизни".
В Советском Союзе каждый третий житель нашей страны был участником комплекса ГТО, а знаки отличия были у более чем половины населения страны. Только за прошлый год, который стал для комплекса юбилейным, почти 1,5 миллиона участников выполнили нормативы на знаки отличия: 500 тысяч человек получили золотые знаки, более 515 тысяч — серебряные, и больше 480 тысяч участников — бронзовые.
На сегодняшний день в России насчитывается 2,6 тысяч центров тестирования ГТО, в которых работают 5,6 тысяч сотрудников, а также 42 тысячи судей. Каждый россиянин может попробовать свои силы в выполнении нормативов абсолютно бесплатно.
Каждый год в разных регионах страны проводится несколько фестивалей ГТО для разных категорий участников. II фестиваль ВФСК ГТО семейных команд в Кисловодске собрал участников от девяти до 69 лет из 41 региона страны. На отборочных этапах на фестивали ГТО для юных спортсменов участвовали 278 тысяч школьников и 15 тысяч студентов из 53 отечественных ВУЗов. В Республике Башкортостан состоялся III Фестиваль ГТО среди трудовых коллективов, на который собрались 39 команд из 29 регионов России, в составе которых были 350 человек в возрасте от 25 до 59 лет.
Министр спорта РФ Олег Матыцин на праздновании юбилея комплекса ГТО отметил, что интерес к движению растёт с каждым годом, и комплекс становится все более привлекательным для всех возрастов:
– Он даёт людям возможность увидеть траекторию своего развития, совершенствования, быть готовым к труду, реализации своих интеллектуальных способностей, чувствовать себя достойным членом общества. ГТО позволяет почувствовать себя членом большой спортивной команды.
30 апреля 2022 года
30 апреля 2022 года в г. Губкин прошёл областной фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся общеобразовательных организаций Белгородской области II ступени (9-10 лет), в котором приняла участие сборная команда Белгородского района, спортсмены-победители муниципального этапа.
Участниками спортивных состязаний стали 177 школьников из 22 муниципальных образований области. Ребята боролись за звание чемпионов по 4 видам испытаний ГТО:
Бег на 60 м;
Прыжок в длину с места;
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
Бег на 1 км.
По итогам фестиваля команда Белгородского района заняла 5 место, уступив всего лишь 10 баллов 3-му месту (Прохоровскому району).
Все участники фестиваля получили сертификаты и памятные сувениры ГТО.
28.04.2022 состоялся День ГТО.
Спортивные судьи по организации и проведению тестирования по выполнению нормативов комплекса ГТО- инспектора (по внедрению комплекса ГТО) МАУ "ЦРС" Белгородского района Перервенко Елена Николаевна и Показанников Павел Витальевич.
22.04.2022 состоялся день ГТО
Спортивные судьи по организации и проведению тестирования по выполнению нормативов комплекса ГТО - инспектора (по внедрению комплекса ГТО) МАУ "ЦРС" Белгородского района Перервенко Елена Николаевна и Показанников Павел Витальевич приняли нормативы ВФСК ГТО у самых маленьких спортсменов и сотрудников детского садика.
08.04.2022
8-летие комплекса ГТО
⠀
Дорогие друзья!
Спешим вас поздравить с 8-летием современного, возрожденного Президентом России В.В.Путиным физкультурно-спортивного комплекса ГТО!
⠀
Поздравляем всех физкультурников, тренеров, учителей физической культуры, работников Минспорта России, региональных министерств и ведомств, муниципальных органов управления отраслью, и, конечно же, работников центров тестирования ГТО!
⠀
☝Сегодня знак отличия ГТО – это яркое доказательство того, что нужно быть, а не казаться и что нужно находить возможности, а не выискивать оправдания.
⠀
ГТО – знак качества, символ успешного развития, хорошей формы и отличного настроения по жизни!
⠀
Популярность движения растёт и с каждым днём набирает сторонников. Сегодня нас уже более 1⃣7⃣ миллионов, от мала до велика – ГТО действительно объединяет!
⠀
Знаки ГТО носят уже почти 6⃣ миллионов россиян, и число их обладателей растет ежедневно!
⠀
Друзья, желаем вам гармонии души и тела, времени и мотивации на занятия физической культурой и спортом, выполнения нормативов ГТО на знак отличия и новых успехов!
⠀
С глубоким чувством уважения к каждому,
команда Федерального оператора комплекса #ГТО!
(01.04.2022)
Занимайся спортом, чтобы сдать нормативы ВФСК ГТО
Рекомендуемые уровни физической активности
⠀
✅Дети и подростки в возрасте 5-17 лет:
Физическая активность не менее 60 минут в день
⠀
✅Взрослые люди в возрасте 18-64 лет:
⠀
Должны уделять физической активности не менее 150 минут в неделю или физической активности высокой интенсивности не меньше 75 минут в неделю
⠀
Для того чтобы занятия приносили дополнительную пользу нужно увеличить время физической активности средней интенсивности до 300 минут в неделю
⠀
Силовые упражнения, в которых задействованы основные группы мышц, следует выполнять два раза в неделю или чаще
⠀
✅Взрослые люди в возрасте 65 лет и старше:
⠀
Не менее 150 минут в неделю или физической активности высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю
⠀
Для большей пользы здоровью – 300 минут в неделю
⠀
Взрослые с ограниченной подвижностью должны заниматься физической активностью, направленной на улучшение равновесия и предотвращение риска падений, три раза в неделю или чаще
⠀
Силовые упражнения – два раза в неделю или чаще
⠀
Физическая культура как компонент здорового долголетия, а спорт - норма жизни .
При выполнении всех рекомендаций вам легко будет выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»